甘酒と健康・腸活– category –
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甘酒にも含まれる大事な栄養素「ビタミンB群」。疲れやすい方や、妊娠中の女性に必要不可欠な栄養素も!? #23
仕事、家事、育児と毎日を忙しく過ごされている方で「なかなか疲れが取れない」「朝起きるのが辛い」とお悩みの方も多いのではないでしょうか? 疲労が蓄積すると仕事な... -
市販の甘酒で飲みやすいもの・栄養価や腸活効果が高いものを選ぶポイントは?おすすめはその両方を兼ね備えた生甘酒!
飲む点滴、飲む美容液、腸活に効果ありと人気の甘酒(麹甘酒)ですが、たくさんの種類が販売されており、自分に合う甘酒を見つけるのは難しいですよね。 美味しくない甘... -
甘酒を飲む腸活と日本酒造りは同じ原理!?驚くべき日本の発酵食文化#22
甘酒は腸活にとても効果的です!世の中には色々な健康食品がありますが、甘酒を取り入れた腸活は、効果を実感している方が多いように感じます。 ただ、甘酒を飲むことで... -
妊娠中の便秘や腸活・栄養補給に!未来のお母さんに甘酒がおすすめな理由 #21
妊娠中は体の変化が激しく、初期のつわりから中期・後期の便秘など不安定な体調にお悩みの方も多いのではないでしょうか。 実は麹で作った甘酒は、そんな妊娠中の女性に... -
玄米甘酒は栄養がたっぷり!整腸作用もあり#18
「甘酒」というと酒粕から作られたものをイメージする方は多いかもしれませんが、玄米と米麹から作れた「玄米甘酒」もあります。 酒粕を使用しないためアルコールが心配...
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